推薦書籍：有錢人想的和你不一樣
作者：哈福艾克
五分鐘，換一顆有錢人的腦袋
掌握17種思考方式，你就能創造財富，改變人生！
我們能了解股市、房地產表現和金融局勢，研究各種理財方法、銷售機會與談判技巧，可是，假如我們始終用「窮人的心態」來看待金錢，那麼就算我們發了一點財，也不會成為真正的有錢人！
本書主要分成兩大部份：
- 認知自己目前的「金錢藍圖」，如何去修改！幫助我們辦認自己的成長背景如何在潛意識裡塑造了我們的金錢觀，而我們對於安全感的需求是如何絆住了我們夢想並追求更大更美好的事物？！
- 了解17種「財富檔案」的思考和行為，如何去面對和解決問題，逐一檢視有錢人與窮人的思考方式有何不同，幫助我們建立致富的想法，並且提出每一個行動步驟與方案，讓我們開始踏出成為有錢人的第一步。
推薦本書主要的原因是，書中的原則都是經過測試之後的道理，
有如真金一般經得起考驗，更值得我們花心思閱讀和實踐證明！
安麗的皇冠大使王儷凱的人生故事
每個女人的故事都是一本書，有的是詩集；有的是論文；有的是神話；有的是小說；有的是散文；有的是劇本；有的是童話故事；有的是歷史；有的是教科書；有的是繪本……
獻給 天下為關愛自己、為生命奮鬥、為世界貢獻的女人！
購書請聯繫各會場！
推薦書籍：最高喝水法
By：生活教練簡宏志老師
【喝水的科學＆保養法全面掌握】
台灣首席品水師教你最高喝水法，打好健康基底和生活質感。
喝水不只影響代謝機制，長期下來更會對健康造成全面性的影響。正確喝水能讓身體有效吸收、排毒，甚至喝著喝著，發現病痛不見了！
本書作者陳君潔是一名專業品水師，她原本也是不愛喝水一族，直到學習品水後，親身體會喝對水不但能提升身體的使用效能，還能改善皮膚、肌肉、筋膜、關節、腸胃消化、免疫系統等諸多問題。
作者藉由遠赴德國成為品水師的故事，專業分享喝對水、喝好水與品鑑水的方法，讓大家透過品嚐水的細節提升喝水的品質及品味，讓每天喝到的每一杯水，都替健康與生活質感加分。
你的大腦需要水 有些人長期不感覺口渴，並不表示體內水分充足，而是大腦早已經處於乾旱狀態！如果你容易感覺疲勞、煩躁、思考變慢，或各種由大腦發布的傳導速率變差，那就是大腦的緊急呼救，請趕快補充水分吧！
身體的問題，喝對礦泉水竟然就有解。
在歐美，醫師會開立水的處方箋；在台灣，醫生也常要病患多喝水， 但你知道要喝的是哪一種水嗎？
- 睡眠品質差：喝鈣、鎂比例為2：1的水。
- 氣喘症狀：喝含鎂成分的水，如同喝下天然的抗組織胺。
- 關節僵硬疼痛：含矽礦泉水對韌帶、肌腱、結締組織的組成與修復有幫助！
- 便秘：來瓶含有硫酸鹽成分的礦泉水，有天然瀉劑的作用。
- 水腫：攝取些許富含鉀離子的礦泉水就有用！
還有其他如頭痛、頭暈、疲勞、精神緊張、心悸、焦慮、肌肉緊繃、腰酸背痛…等現代人的通病，都能透過喝水改善，甚至能幫助強健心臟及降低中風的風險！
不是一天8杯水就好～一日喝水計劃vs.各族群喝水指南：
一天8杯不是喝水的鐵律，輕鬆跟著計畫喝對時段，就能幫助大腦清醒，讓身體高效運作。此外，成人、嬰兒、學童、老人、孕婦、運動前後適合的水都不同，喝對了才讓每個人獲得真正需要的養分。
米其林的選水之道，用水提升飲食口感！
不同種類的水能和料理蹦出有趣的變化，法式料理選用小顆粒氣泡水，沖咖啡選低至中等TDS的礦泉水，入口前才沾醬的日式料理避免配飲過濾純水，含鈣礦泉水則是搭配紅肉的好選擇！
#深夜食堂聽書匯 #彼得教練 #喝好水